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¿Qué es leer?
Leer nos ayuda a ampliar nuestros conocimientos y abrir nuestra mente hacia otras perspectivas desde lo que estamos leyendo.
DESCUBRE TU ESTILO DE APEGO: LA CLAVE PARA ENTENDER TUS RELACIONES
Las relaciones humanas son complejas, pero existe un concepto psicológico que puede ayudarte a entenderlas mejor: el apego. Conocer tu estilo de apego no solo te permite comprender cómo te vinculas...
EL PSICÓLOGO TAMBIÉN NECESITA TERAPIA
Los psicólogos, antes que profesionales, somos personas. Personas atravesadas por historias, heridas, aprendizajes, sesgos y emociones. Precisamente por ello, acudir a terapia no es un lujo ni una...
TERAPIA ONLINE
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EL SUICIDIO: MÁS ALLÁ DE LA IDEA DE UNA «LLAMADA DE ATENCIÓN»
El suicidio constituye uno de los fenómenos más complejos y dolorosos que aborda la psicología clínica y la salud mental. A pesar de los avances en investigación y prevención, continúa existiendo un...
AUTODIAGNÓSTICO: CUANDO ACUDIMOS A CONSULTA ASUMIENDO QUE TENEMOS TRASTORNOS
En consulta, casi a diario, me encuentro con personas que acuden con un autodiagnóstico de lo que les sucede. Ahora mismo me viene el caso de Gabriel a la cabeza. Os cuento el caso: Gabriel acude a...
Comunicación Asertiva
¿Qué es Tener una Comunicación Asertiva? Coloquialmente, hablamos de asertividad cuando conseguimos expresar aquello que sentimos sin utilizar juicios de valor, sin herir emocionalmente a la...
Profecía Autocumplida
Antes de habla sobre qué es la Profecía Autocumplida, expondré ejemplos cotidianos que suelo atender:Voy a suspender el exámen. Pienso que soy mala estudiante y nunca podré estudiar una carrera....
Alianza Terapéutica de la Terapia Online
¿Qué es la Alianza Terapéutica o Vínculo Terapéutico? La alianza terapéutica es la vinculación entre paciente y terapeuta durante el proceso de terapia. Es la relación que se establece entre...
Te acompaño en tu camino







